요즘 서울 집 화제! 탄수화물 줄이기 운동. 하하핫 다이어트 하는 딸도 그렇고 당뇨병 관리하는 남편 때문에 저당밥솥까지 마련해놨어요.그런데 급하게 밥이 필요할 때나 가끔 혼자 밥을 먹어야 할 때도 있는 법, 이럴 때를 대비해서 식단 관리를 도와주는 곤약밥을 주문했습니다.
다이어트 식단관리는 물론 당뇨식에도 좋은 저탄수화물 곤약밥 후기 고고
랭킹닭컴 네이처엠 곤약밥
현미밥, 귀리, 현미&렌즈콩 3가지 종류별로 주문했습니다.하나만 먹는 것보다는 번갈아 먹는 것이 좋을 것 같아서 복고 공정으로 무균 포장해서 안전하게 실온 보관이 가능해서 놓고 먹기 좋습니다.
곤약과 잡곡으로 건강하게 즐기는 한 끼
흰쌀보다는 잡곡밥이 좋은 건 알지만 그 중에서 왜 곤약쌀이 좋을까요? 곤약은 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 식사관리에 매우 적합합니다.본격적으로 맛을 한번 볼까요?후기순은 맛순과 상관없어요. 곤약밥 귀리곤약쌀과 귀리! 개당 150g당 165칼로리 용량도 크고 배부르지는 않지만 식단관리에 적합하고 흰쌀보다 현저히 칼로리가 낮습니다.전자레인지에 1분 30초 데우면 따뜻한 곤약밥을 먹을 수 있어요.전자레인지에 1분 30초 데우면 따뜻한 곤약밥을 먹을 수 있어요.이날 반찬은 닭가슴살야채볶음과 총감김치참치전.바삭바삭한 닭가슴살만 먹고 밥이랑 같이 반찬으로 먹으려고 야채랑 볶으면 맛있어~ 곤약밥이라고 하니까 식감이랑 맛이 다를 줄 알았는데… 고소하니까 식감도 OK.밥이 고소하니까 반찬도 별로 필요없네~곤약밥현미&렌즈콩국산 찹쌀을 이용한 곤약밥도 개당 150g에 165칼로리! 일반 백미보다 같은 용량으로 말하면 칼로리가 훨씬 낮죠?역시 전자레인지에 1분 30초만 데우면 OK!곤약쌀과 현미에 렌즈콩이 들어있어 고소합니다.현미가 들어가서 까칠까칠하지 않을까 생각했는데 전혀!!이날 반찬으로는 꼬막비빔밥을 준비했어요!이날 반찬으로는 꼬막비빔밥을 준비했어요!꼬막비빔밥 넣고 비벼먹으면 꿀맛 흰밥에 비벼먹는 것보다 고소하고 더 맛있을 것 같아요.식감도 업그레이드!곤약밥현미국산 찹쌀 곤약밥! 이건 170칼로리! 음… 5칼로리가 많은 이유는 잘 모르겠지만, 그래도 백미보다는 다운.쫀득현미가 들어가 있어서 푸석푸석하지 않고 쫀득쫀득해요.현미의 아삭아삭한 식감도 나름 좋습니다.연두부, 핑크소시지, 묵은지찜 등과 함께 먹은 곤약밥밥도 맛있고 김치찜은 밥도둑인데! 정량만 먹을게~하하 3가지 다 맛본 결과 어떤 반찬이랑 같이 먹어도 다 맛있어!밥도 맛있고 김치찜은 밥도둑인데! 정량만 먹을게~하하 3가지 다 맛본 결과 어떤 반찬이랑 같이 먹어도 다 맛있어!저탄수화물이기 때문에 탄수화물 함량을 낮춰 칼로리까지 낮춘 네이처 엠곤약밥, 다양하고 영양도 많이 섭취한 한 끼 식사 관리용 밥으로 추천드립니다 더 사서 챙겨놔야겠어요.저탄수화물이기 때문에 탄수화물 함량을 낮춰 칼로리까지 낮춘 네이처 엠곤약밥, 다양하고 영양도 많이 섭취한 한 끼 식사 관리용 밥으로 추천드립니다 더 사서 챙겨놔야겠어요.네이처엠곤약밥 구매스토어 바로가기 평일 자정 전 주문하면 다음날 바로 받아볼 수 있는 랭킹닭컴특급서비스!! 곤약박 필요하신 분들은 빨리 주문해보세요 #곤약밥 #현미밥 #저탄수화물식단 #랭킹닭컴네이처엠곤약밥 구매스토어 바로가기 평일 자정 전 주문하면 다음날 바로 받아볼 수 있는 랭킹닭컴특급서비스!! 곤약박 필요하신 분들은 빨리 주문해보세요 #곤약밥 #현미밥 #저탄수화물식단 #랭킹닭컴네이처엠곤약밥 구매스토어 바로가기 평일 자정 전 주문하면 다음날 바로 받아볼 수 있는 랭킹닭컴특급서비스!! 곤약박 필요하신 분들은 빨리 주문해보세요 #곤약밥 #현미밥 #저탄수화물식단 #랭킹닭컴